聯賽將會分為最多7隊一組，每組以單循環形式進行對賽，常規賽合共對戰最多6場比賽。
勝方得2分，負方得1分，棄權得0分。
有關棄權，若果參賽球隊於開賽法定時間過後5分鐘之內仍不足 5 人或未能出場作賽，該隊將作自動棄權論，並以20:0的分數作為比賽結果，棄權隊伍得0分。
如有2隊或以上同分，則先以對賽往績決定常規賽排名，如還未能確定，則以對賽得失球差再定排名。
每場比賽將會分開 4 節進行，每節比賽時間為 10 分鐘。 第一節及第三節各有1分鐘休息時間，半場休息時間為2分鐘 。
除暫停外，其他時間不停錶，第四節最後2分鐘死球會停錶。
在常規賽，假如雙方在法定比賽時間打和，將採取「黃金罰球賽制」決勝負。
常規賽完成後，各隊球隊即進入季後賽，以爭奪 Swingman籃球聯賽季後賽冠軍獎座。
比賽進行期間，所有球員不能配戴任何飾物如耳環、手鏈、頸鏈等。
所有球隊必須簽署球隊球員健康証明才能正式開始比賽。
球隊必須在開賽前15分鐘在分紙上填寫當天出賽的球員號碼。
每隊參賽之球隊必須登記兩種顏色的球衣，作為主場(淺色)及客場(深色)的球衣。
本會將會安排球隊穿著何種顏色球衣進行比賽，詳情將會在本會賽程表上公佈。
如球隊只有一種顏色的球衣，請球隊留意賽程。如雙方球衣顏色相同，則以主場(淺色)及客場(深色)為原則。
如需大會提供號碼布，請於比賽前48小時通知大會作出安排。大會會徵收港元60元正作為清潔費用。
每隊球隊最多註冊球員上限 15 人, 如多於註冊球員上限需額外收取行政費。每場比賽中能派出所有登記球員出賽。
報名後可以增加球員, 但不設刪除名額。比賽開始後之後補球員資料須以電郵通知本會。
球員必須最少要出席1場常規賽比賽才有資格代表球隊出戰季後賽。
所有球員可以只能為一隊球隊出戰季後賽。
基於以下原因，球隊保證金將被充公以作賠償:
涉及打架球隊對賽事賠償。
比賽運行期間拒絶作賽。
未有通知賽會而無故缺席賽事。
本聯賽嚴格執行球隊技術犯規。
球員技術犯規。
妨礙發界外球，以致延誤比賽時間。
對正在投籃球員作出非身體接觸犯規之騷擾。
以不洽當態度交談或接觸比賽對手/工作人員 - "包括場監、分台、拍攝及球證等職員"。(例子: 場內或場外球員發出粗言穢語)。
執行技術犯規前裁判並不需要作出任何口頭警告。領隊、教練或球隊代表有責任管理球員紀律，請各負責人注意。
季後賽冠亞季軍隊伍可各獲 冠、亞、季軍獎盃乙座及獎牌15個 。
整個組別設有"得分王"、"三分王"、"籃板王"、"助攻王"、"偷波王"、"封波王"、"最有價值球員"及"最佳防守球員" 等8個個人獎項。
（注: "最有價值球員"及"最佳防守球員" 獎項由大會選出）。
頒將禮暫定於在決賽完畢後進行。
請各隊伍將未能作賽的日子於每月1號前電郵致本會
例子: 1月1號前，電郵2月未能作賽的日子。
賽會推出賽程後，賽程將未能更改。
大會不設上訴，一切賽果及決定均以當場裁判的最後決定為準。
錄影帶、影片、圖片或任何視像、電子、數碼等設備並不能用作推翻比賽結果，僅只供：比賽結束後作教育（訓練）或檢討責任屬誰用途。 本章程如有未盡善處，賽會有權隨時作出修改。
倘若在比賽中球員與職員或對隊球員發生爭執，由當值主裁判員依例判決，若球隊仍有不滿，可於 72 小時內電郵至 [email protected]，會方會儘快處理回覆，若裁判失誤將會作內部處分。
所有參賽之球員及球隊均清楚了解在籃球比賽中發生的意外，碰撞及受傷，本會/聯賽將不須要負上任何責任。
如球隊因參加本會所舉辦之任何比賽而招致或導致任何人(包括第三者)於金錢、意外受傷或其他物質損失，本會/聯賽將不須要負上任何責任。
大會/聯賽並沒有為任何球隊及球員購買任何意外、個人及第三者保險，故球員或在場教練員，助理教練員，替補員或隨隊人員在比賽期間意外受傷，大會/聯賽一概不需負責。
大會/聯賽擁有隨時作出修改本章程所有內容的權限，如修改後將不會作另行通知。